Вы здесь
Вы хотите приготовить на ужин что-нибудь особенное, но при этом не хотите долго возиться на кухне? Приготовьте ужин в стиле фьюжн! Мясо с ананасами это не только очень вкусно, но и изысканно и необычно! Можно назвать это блюдо говядиной по-гавайски, так как готовится оно с ананасами, которые всегда вызывают тоску по пальмам, морю и солнцу, то бишь по Гавайским островам. Отлично подойдёт этот рецепт для похудения, для тех, кто заботится о своей фигуре, так как помимо того, что говядина низкокалорийна по сравнению со свининой, входящие в состав этого замечательного блюда ананасы сжигают лишние калории.
- Время приготовления - 40 минут
- Калорийность - 180 ккал
Ингредиенты:
- Говядина - 1 кг
- Ананасы консервированные - 1 банка 200 грамм
- Лук репчатый - 2 штуки
- Мука - столовая ложка
- Масло растительное - для жарки
- Приправы и специи - по вкусу
- Сыр твёрдых сортов жирности не менее 50 %
- Майонез - 1 столовая ложка
Способ приготовления:
Нарежьте говядину кусочками толщиной примерно в 1 см
Слегка отбейте каждый кусочек, натрите любимыми пряностями.
Обжарьте кусочки говядины на растительном масле с двух сторон.
Порежьте лук колечками и обжарьте (можно прямо вместе с говядиной).
Добавьте на сковородку муку и обжарьте всё вместе, постоянно помешивая.
Залейте мясо ананасовым соком из банки с консервированными ананасами, наполовину разведённом водой так, чтобы сок покрыл мясо и протушите, пока сок наполовину не испариться.
Пока говядина тушится, приготовьте сырную массу.
Натрите сыр на крупной тёрке и добавьте к нему немного майонеза.
Майонез можно и не добавлять, но с ним сырная масса лучше плавится нежнее на вкус.
Уложите колечки ананаса на мясо, на каждый кусочек по колечку.
Посыпьте сыром кусочки говядины под ананасом, накройте сковородку крышкой, сразу выключите огонь и подождите, пока сыр расплавиться.
Способ подачи:
Подавать это блюдо можно с любым гарниром, и даже свежая отварная картошечка, посыпанная укропчиком, придётся очень кстати, ведь мы готовим ужин в стиле фьюжн!
Для того, чтобы не потерять информацию, cохраните её на своей страничке:
Комментарии
Юльчатка
вт, 09/11/2012 - 19:21Ой, а мы просто кусочками ананаса обкладываем готовое мясо в сковороде, и закрываем крышкой минут на 15. Получается тоже очень вкусно ))
Ira Bonheur
вт, 09/11/2012 - 19:51Тоже верно, и ещё проще! )))
Кристина
чт, 09/13/2012 - 20:13А я вот говядину не люблю жарить - всегда боюсь, что ее долго жарить и в итоге она вообще пересыхает. А со свиной по такому рецепту можно приготовить?
Ira Bonheur
чт, 09/13/2012 - 21:18Кристин, конечно можно и со свининой! А говядина да, капризная, её лучше недожарить, чем пережарить. Лучше всего порубить ножом, тогда и жарится быстро, сделать рубленый бифштекс, с кровью. Точно, это идея, надо сделать )))
Добавить комментарий