После того, как Леночка рассказала нам о том, как она готовила аппетитнейший  салат из креветок с ананасом, мне всё время хотелось сделать этот салат. Но, так как ананасов у меня не было, я решила приготовить салат с креветками по-другому, из того, что было в холодильнике. Получилось совсем неплохо, даже очень вкусно. Весной этот салат просто необходим, так как содержит массу витаминов и полезных веществ при невысокой калорийности, прост в приготовлении и получается очень сочным. Хорошо есть такой салат на завтрак.

• Калорийность - 150 ккал
• Время приготовления - 15 минут

Ингредиенты:

• Креветки - 200 гр
• Любой зелёный салат - несколько листочков
• Твёрдый сыр - 100 гр
• Груша - 1 штука
• Майонез- 2 ст.ложки
• Несколько шариков клюквы

Приготовление:

Листья салата, обмыть, высушить полотенцем и порвать в мисочку. Я предпочитаю салаты именно не резать, а рвать. Почему рвать? Потому что при этом способе приготовления сохраняется больше витаминов и особая" хрумкость" и сочность салата.

Грушу и сыр нарезать кубиками

Смешать все ингредиенты и заправить майонезом

Способ подачи:

Подавать посыпав клюквой. Клюква придаёт этому салату пикантный кисловатый вкус и добавляет "полезностей".

Bon Appétit!