В прошлый раз мы разобрались с вопросом о том, почему худой мир лучше. А сегодня давайте поговорим о том, почему французы не толстеют. Так ли это на самом деле, или просто распрострянённое заблуждение?

Судя по новостным рассылкам на мой электронный адрес, и по записям на женских порталах тема стройной фигуры сейчас стала наиболее актуальна, чем всегда, хотя она, как правило, всегда актуальна. Не удивительно, ведь весна вступила в свои права, за ней наступит и лето, то есть мы вынуждены будем раздеться и представить на всеобщее обозрение накопившийся за зиму жирок.

Продолжая отчёт о нашем проекте "Диет нет":

Как всегда, ответы на вопросы:

- Что делать, когда привычка есть много не даёт остановиться вовремя?

- Как быть, если всё время хочется есть?

Объясню на примере омлета. Как я уже говорила, существуют продукты, которые способствуют сжиганию калорий. Например, брокколи. На фото омлет из книги "Рецепты стройной фигуры без диет". Все рецепты я придумываю сама специально для проекта, и опубликованы в интернете они не будут. Они будут доступны только в книге, которая выйдет в начале февраля. В состав омлета входит...