БАДы то хвалят, то ругают. Наверное, больше ругают. А как вы относитесь к БАДам?
БАД - биологически активная добавка.

Питание - важнейший источник энергии для организма. «Человек есть то, что он ест». Мы с вами напрямую связаны с окружающей средой, откуда мы получаем и «хлеб наш насущный». Организм вынужден перерабатывать то, что мы в него заталкиваем, и извлекать из этого полезные вещества для себя. Однако сегодня уже нельзя обойтись обычной пищей. Это связано со многими факторами - экологией, технологией приготовления пищи, пищевыми привычками, возросшей потребностью в биологически активных факторах питания в связи со стрессом, малоподвижным образом жизни и так далее. Для обеспечения главной цели - восстановления здоровья и выживания необходимо создать систему ежедневного восполнения незаменимых факторов питания, особенно витаминов и минералов. И наилучший выход заключается в систематическом употреблении биологически активных добавок (БАД).