Все мы знаем, насколько полезны бананы, особенно они полезны для женского здоровья. Бананы помогают при анемии, снижают давление, повышают умственные способности, прекрасно справляются с депрессией и даже с ПМС (предменструальный синдром), так как содержат витамин В6, влияющий положительным образом на настроение.Считается, что женщина, чтобы хорошо себя чувствовать и прекрасно выглядеть, должна съедать каждый день по банану. Но так ведь бананы могут и надоесть. Попробуем разнообразить меню и совместить приятное с полезным, приготовив бананы каким-нибуть интересным способом, например, пожарим их на сковородке). Горячие бананы и холодный пломбир, создадут необычный дуэт с неповторимым, нежным послевкусием...Хорошо этот десерт готовить вместе с детьми.

Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты:

• Спелые бананы - 2 штуки
• Пломбир - по вкусу, два-четыре шарика
• Вишня для украшения
• Масло сливочное для жарки - 0,50 гр

Приготовление:

Почистить бананы от кожуры и разрезать вдоль на две половинки

Растопить сливочное масло на сковородке

Когда масло растопится (надо следить за тем, чтобы оно не начало гореть), обжарить бананы на масле с двух сторон. Конечно, можно обвалять бананы в муке, или в кляре, или в кокосовой стружке, но мне нравится жарить бананы просто так. 

Пожарив бананы, нам остаётся только выложить их на тарелку.

Способ подачи:

Подавать горячие бананы с холодным мороженым, украсив блюдо вишней или любой другой ягодой.

Bon Appétit!