В наше время существует масса прохладительных напитков, которыми заполнены все полки магазинов. Тем не менее, все они не лучший вариант для утоления жажды, так как содержат красители и консерванты. Обратимся за опытом к нашим мудрым предкам. Что же раньше пили они? Чем утоляли жажду?

Этот рецепт ржаного кваса я придумала сама. Готовится он без использования дрожжей, которые прекрасно заменяет квас из овса, взятый за основу. Квас получается насыщенный, вкусный и ароматный, прямо, как бабушкин домашний квас из детства.

Ещё один омлет, который очень быстро и просто готовится. Его приготовит на завтрак даже ленивый. Готовится он в микроволновке, и для его приготовления хорошо использовать специальную форму tupperware. Если же её нет, тоже не беда. Можно обойтись другими  формами, предназначенными для использования в микроволновке.